一般男人可以坚持几分钟是正常的

2023-07-06
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张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:在性行为中,男性射精的时间因人而异,每个人的体质和身体状况都不一样,所以很难给出一个确定的答案。然而,在已经有性行为经验的成年男性中,一般情况下持续2-7分钟是正常的。

如果您担心自己的性表现,可以考虑以下建议:

1.增加前戏时间,让自己更放松。

2.尝试使用延时喷雾或避孕套等产品来延长持久时间。

3.锻炼身体,保持健康的生活方式。

4.如果问题持续存在,可以咨询医生或专业人士寻求帮助。

需要注意的是,性行为不仅仅是关于持续时间的,重要的是双方的愉悦感和互相沟通的能力。

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