发布于:2024-04-28
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
芝麻首乌杞子丸属于传统中医补益类方剂,核心功效为补益肝肾、滋养精血、乌须黑发,适用于肝肾精血亏虚所致的须发早白、头晕目眩、腰膝酸软等表现,但并非人人适用。
1、补益肝肾:黑芝麻、制何首乌、枸杞子三味均归肝、肾二经,中医理论认为肝藏血、肾藏精,精血同源,三药合用可改善肝肾精血不足状态。
2、乌须黑发:制何首乌在《中华人民共和国药典》(2020年版)中被记载具有补肝肾、益精血、乌须发之功,为须发早白常用药。
3、滋养精血:黑芝麻含脂肪油、维生素E等成分,枸杞子含枸杞多糖,二者在传统应用中被视为滋补精血之品。
4、润肠通便:黑芝麻质润多脂,对精血不足兼肠燥便秘者有一定辅助作用。
5、明目:枸杞子归肝经,肝开窍于目,精血充盈则目视精明,对视力减退有辅助改善意义。
需注意:脾胃湿热、痰湿内盛、大便溏泄者不宜使用;外感发热期间应暂停。制何首乌存在肝损伤风险,国家药品监督管理局2014年发布的药品不良反应信息通报中曾提示口服何首乌及其制剂需关注肝损伤风险,使用前应咨询中医师,定期监测肝功能。
枸杞子中枸杞多糖的免疫调节作用有较多基础研究,但芝麻首乌杞子丸作为复方,其整体疗效尚缺乏大规模随机对照试验验证。中国中医科学院西苑医院等机构的中医专家在临床中强调,此类方剂需辨证使用,不可作为保健品长期自行服用。
本方属补益剂,起效较缓,一般需连续服用数周至数月方能观察变化。服用期间忌辛辣油腻,保持规律作息。若出现食欲减退、乏力、尿黄等表现,应立即停用并就医检查肝功能。孕妇、哺乳期妇女及儿童使用前须经中医师评估。
不能保证治愈。该方对肝肾精血不足型须发早白有辅助改善作用,但白发成因复杂,遗传、年龄、疾病等因素所致者效果有限,需辨证后使用。
芝麻首乌杞子丸可以长期服用吗?否。方中含制何首乌,长期服用存在肝损伤风险,应在中医师指导下按疗程使用,并定期监测肝功能,不宜自行长期服用。
哪些人不能吃芝麻首乌杞子丸?脾胃湿热、痰湿内盛、大便溏泄者不宜使用,外感发热期间应暂停,孕妇、哺乳期妇女及儿童须经中医师评估后方可使用。
芝麻首乌杞子丸和西药能一起吃吗?不建议自行合用。中药与西药可能存在相互作用,正在服用降糖药、抗凝药等药物者,应告知中医师和西医师,由专业人员评估后再决定。
芝麻首乌杞子丸吃多久能见效?因人而异。补益类方剂起效较缓,通常需连续服用数周至数月,具体疗程应由中医师根据体质和病情调整,不宜自行延长服用时间。
本文由武建海医生参与编审,最后更新于:2026-09-27 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 国家药典委员会.中华人民共和国药典(2020年版一部).中国医药科技出版社.
[2] 国家药品监督管理局.药品不良反应信息通报(第61期):关注口服何首乌及其成方制剂引起的肝损伤风险.2014.
[3] 高学敏.中药学.中国中医药出版社.
[4] 中国中医科学院西苑医院.中医内科常见病诊疗指南.
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