吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.过敏反应:部分人可能对红豆或薏米过敏,在饮用红豆薏米汤后出现皮肤瘙痒、红斑、呼吸急促等反应。
2.消化不良:红豆和薏米都含有一定的纤维素和淀粉质,在大量摄入时易引起胃胀、腹泻、恶心等消化不良症状。
3.影响营养吸收:红豆薏米汤中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养成分,但其中也存在一些抑制人体对锌、钙、铁等微量元素吸收的成分,长期饮用可能影响身体的营养吸收。
4.影响肾功能:红豆薏米汤是一种利尿的中药食材组合,长期大量饮用会增加肾脏负担,造成肾功能损伤。
因此,在饮用红豆薏米汤时应注意适量,不宜过量,如果出现副作用,请及时就医处理。