高发期癫痫病预防须知

1、吃药定时：如果已经被医生诊断为癫痫病，那么必须遵循医生的建议，在规定的时间内按时服用药物。

2、避免过度疲劳：过度疲劳可能会导致癫痫发作，因此需要注意休息和保持良好的睡眠质量。

3、避免刺激：在高发期，应该尽量避免刺激性的活动，如看电视、玩游戏、听音乐等。

4、饮食注意：要注意饮食，尤其是避免摄入过多的咖啡因和其他兴奋剂等，以及避免暴饮暴食。

5、保持心情愉快：情绪波动也容易引起癫痫发作，在高发期应该保持心情愉快，尽量避免产生过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。

6、注意安全：在高发期，需要注意自身安全，避免进行高危活动，如开车或者操作机器等。

在高发期，应该遵循医生的建议，注意生活习惯和饮食，保持心情愉快，以及注意自身安全。如果有任何不适或者疑问，应该及时咨询医生。