袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、规律生活：建立固定的生活规律，包括饮食、作息时间和锻炼等。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳和精神紧张。
2、饮食调理：癫痫患者在日常饮食中应注意少油少盐、低脂肪、高纤维、易消化的原则。忌食刺激性食物，如辛辣、油炸、浓茶、咖啡等。
3、安全防护：在家庭或房间内安排安全措施，如铺好地毯、去除障碍物、使用安全门窗等。避免单独上楼或下楼，避免在水里游泳或洗澡时发生癫痫发作。
4、药物治疗：按医嘱规律地服用抗癫痫药物，不得私自停药或减量。同时注意药物的副作用，如头晕、乏力、恶心等情况，及时告知医生。
5、紧急处理：如果患者在高发期发生了癫痫发作，应立即将患者转移到安全地带，保护好头部和四肢，打开窗户增加通风。如果持续时间过长或频率增加，及时就医治疗。
高发期癫痫的护理需要多方面进行，除了以上几点，还应该注意心理调节、避免刺激等措施。同时，建议患者定期到医院进行随访和复查，以便及时调整治疗方案。