吃什么能变胖

2021-04-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:可以变胖的食物比较多,一般高热量,高脂肪,含糖高的食物都有可能使身体变胖,所以如果想使身体变胖的话,一般可以饮食上增加一些营养,并且可以一些高脂肪的食物养成有规律的生活习惯,这样可以提高身体的素质,有利于身体的健康,合理营养,合理饮食也可以提高身体的免疫力,避免一些疾病的发生。有规律的生活习惯,睡眠习惯和饮食习惯也可以提高身体的免疫力。
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