心率变异性正常可怕吗

病情分析：患者的心率变异性比较正常这种情况是不可怕的，这不是一种病理性的状态，大家也不用过于担心，建议大家在平常的生活当中一定要摆平自己的心态，一定要保持一个比较良好的心态，多吃一些比较清淡的食物，尽量不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃生冷性的食物，一定要勤加锻炼身体，这样的话可以增强身体的抵抗能力，还要注意多喝水，促进身体的新陈代谢。