多梦注意力不集中怎么治疗
2021-11-19
病情描述:
多梦注意力不集中怎么治疗?
医生回答(1)
王伟忠
主任医师
丹东市中心医院 神经内科
病情分析:对于多梦注意力不集中,这种情况需要按时睡觉,按时起床,白天再困,除了午休外不要补觉,那么减轻工作强度,避免过度劳累,那么一定要调整好情志,避免思虑过度,那么在日常的生活中还需要注意的就是可以吃一些安神补脑液,养成一个良好的作息习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠时间按时休息,这样才能取得一个比较好的效果。
2021-11-19