鸡蛋有营养吗吃鸡蛋好处是什么

病情分析：多吃鸡蛋的好处是非常多的，因为鸡蛋所含的营养价值非常高，鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质和胆固醇，对于人体的各类营养物质代谢都具有很好的作用，儿童相对于成年人来说身体正处于生长发育的过程当中，各类营养物质的需求也是十分重要的，对于儿童来说每天吃一个蛋到两个鸡蛋为正常的状态，如果鸡蛋吃得过多也会导致胆固醇摄入过多产生影响。