病情描述： 贫血的人能吃葡萄吗
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.每100克葡萄中约含有0.36毫克铁。尽管铁含量相对较少，但对于补充日常所需还是有帮助。
2.葡萄还富含维生素C，每100克葡萄含有10毫克维生素C，这种维生素能促进铁的吸收，提高身体对铁的利用效率。
3.葡萄中的多酚类物质和抗氧化剂有助于提高免疫力，促进红细胞的生成。
虽然葡萄对贫血有一定辅助作用，但不能单靠吃葡萄来治疗贫血。贫血患者应在医生指导下进行系统治疗，并结合均衡饮食来改善病情。