骨折可以吃哪些水果

病情描述: 骨折可以吃哪些水果

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蔡平副主任医师

江苏省中医院 骨科

病情分析:骨折吃水果的最佳选择包括苹果、葡萄、橙子、柚子、李子和桃子。这些水果都含有丰富的维生素C,可以帮助人体合成胶原蛋白,有助于骨折症状的恢复。此外,橙皮里含有抗氧化剂、维生素A和B群,可以促进骨骼的发育和再生。葡萄干中的维生素A、维生素E和铁元素可以促进伤口愈合,加快骨折的康复。总之,骨折吃水果是很有必要的,它可以加快骨折的康复,促进伤处的愈合和骨骼的发育。2023-03-06