发布于:2020-03-05
郦银芳副主任医师
南京市第一医院 儿科
小儿夜惊的典型表现是睡梦中突然惊醒、尖叫哭喊、表情恐惧,伴心跳加快、呼吸急促、出汗,发作时意识不清、呼唤难唤醒,持续数分钟后自行缓解,醒后对发作过程无记忆。多发生于入睡后1至3小时的深睡眠阶段,4至12岁儿童相对多见。
1、突然惊醒::患儿从睡眠中骤然坐起或站起,双眼直视或紧闭,面部表情惊恐。
2、强烈哭喊::发出尖叫、哭喊或喊叫,声音较大,常使同住者被惊醒。
3、自主神经兴奋::心率明显增快、呼吸急促、全身出汗、面色潮红或苍白、瞳孔散大。
4、动作异常::可出现挥舞手臂、踢打床铺、下床走动等动作,动作缺乏目的性。
5、意识障碍::对呼唤、拥抱等外界刺激反应迟钝,难以被唤醒,强行唤醒后表现茫然。
6、发作时间短::单次发作通常持续1至10分钟,少数可稍长,随后自行重新入睡。
7、醒后无记忆::次日清晨对夜间发作过程完全不能回忆,这是与噩梦的重要区别。
中华医学会儿科学分会神经学组相关共识指出,儿童夜惊多属良性睡眠障碍,随年龄增长可逐渐减少。美国精神医学学会《精神障碍诊断与统计手册》第五版将夜惊归入非快速眼动睡眠觉醒障碍。国内一项发表于《中国儿童保健杂志》的调查显示,3至6岁儿童夜惊样发作的检出率约为百分之三至百分之六,多数不需特殊治疗。
夜惊发作时家长应保持安静,避免强行唤醒,注意防止跌落和碰伤,记录发作时间与表现,必要时就诊儿童神经内科或睡眠门诊。多数患儿随神经系统发育成熟,发作会逐步减少。
多数不需要。发作偶发、持续时间短且白天正常的患儿,以规律作息和睡眠环境调整为主,是否用药需由专科医生评估后决定。
小儿夜惊和噩梦是一回事吗?不是。夜惊发生在深睡眠期,难以唤醒且醒后无记忆;噩梦多在后半夜,能被唤醒并能回忆梦境内容。
小儿夜惊会影响智力发育吗?通常不会。单纯夜惊属于良性睡眠现象,不造成脑损伤,若发作频繁或伴白天异常表现,需进一步检查。
小儿夜惊一般几岁会消失?多数在青春期前逐渐减少或消失。发作频率随年龄增长下降,少数持续到青少年期,需结合具体情况评估。
本文由郦银芳医生参与编审,最后更新于:2026-09-23 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中华医学会儿科学分会神经学组. 儿童睡眠障碍诊断与治疗专家共识. 中华儿科杂志.
[2] 美国精神医学学会. 精神障碍诊断与统计手册(第五版). 北京大学出版社.
[3] 中国儿童保健杂志. 学龄前儿童睡眠障碍流行病学调查.
[4] 江帆. 儿童睡眠医学. 人民卫生出版社.
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