病情描述： 红枣糯米粥有什么功效
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.补血养血：红枣含有丰富的蛋白质，能够滋补血液，增强体内血液循环，从而抑制血液流失，保护血管壁，增强免疫力；
2.温中调心：糯米具有益气安神、调节心脏的功效，能够舒缓情绪，缓解焦虑，改善心情，减轻心慌、心悸等症状；
3.化湿止痛：红枣糯米粥中醇厚的红枣可以温补脾肾，可以利尿消肿，活血散瘀，用于慢性伤痛及肾亏肝虚病人，能起到缓解和消除症状的作用。
总之，红枣糯米粥具有补血养血、温中调心、化湿止痛三大功效。
2023-05-06