蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
在进行冷敷时,请注意以下几点:
1.将冰袋或冷敷物品用毛巾包裹,以避免直接接触皮肤。
2.在冷敷期间,保持休息状态,将膝盖抬高,可以使用枕头或靠墙卧床等方式。
3.冷敷后,至少间隔1小时才能再次进行冷敷,以免皮肤受到冻伤。
记住,冷敷只是缓解症状的临时措施,如果膝盖积液的问题持续存在或症状加重,建议咨询医生进行进一步诊断和治疗建议。