武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.肝脏损伤:长期饮酒会对肝脏造成损伤,导致脂肪肝、肝炎、肝硬化等疾病。
2.心血管疾病:过量饮酒会引起高血压、冠心病、中风等心血管疾病。
3.癌症:酗酒会增加患上口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌等癌症的风险。
4.精神障碍:长期酗酒容易导致抑郁症、焦虑症、精神病等精神障碍。
5.生殖系统疾病:男性酗酒会导致睾丸萎缩、阳痿、不育等问题;女性酗酒则会影响月经周期、卵巢功能等。
6.其他健康问题:长期酗酒还可能引起营养不良、免疫力下降、记忆力减退等健康问题。
因此,为了保持身体和心理健康,应避免长期酗酒,适量饮酒。特别是有家族遗传史或患有肝脏、心血管等疾病的人群,更要注意控制自己的饮酒量。