喝酒可以补充维生素吗

2024-05-09
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:喝酒并不能有效地补充维生素。事实上,喝酒可能会导致身体对某些维生素的吸收减少或破坏某些重要的营养物质。

长期喝酒还可能导致营养不良和其他健康问题,因此建议通过正常的饮食来获取足够的维生素和营养物质。如果认为自己缺乏某种维生素,请咨询医生或专业营养师的建议,以帮助制定一个适合个人需要的营养计划。

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