病情描述： 喝米酒可以补充维生素吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
如果希望通过饮食来获得足够的维生素，建议多食用富含维生素的食物，例如水果，蔬菜，全谷类食品和优质蛋白质来源。如果认为自己缺乏某种维生素，最好咨询医生或营养师的意见，以确定应该采取哪种方式来增加维生素摄入量。