武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.提升口感:清蒸鱼浇汁的配方可以增强鱼的味道,让鱼肉更加鲜美。
2.增加营养:浇汁中的姜丝、葱花等食材含有丰富的营养物质,如维生素C和钙等微量元素,可以为人体提供更多营养。
3.辅助消化:清蒸鱼浇汁中的姜和葱有一定的助消化作用,可以帮助人体更好地吸收鱼肉中的营养。
4.食材调和:清蒸鱼浇汁中的各种调料可以起到调和鱼的味道的作用,使得整个菜品更加均衡。
总之,清蒸鱼的浇汁不仅可以提升口感,增加营养,还能辅助消化,调和食材,是清蒸鱼必不可少的重要环节。