吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.改善消化:薄荷茶可以刺激胃部和肠道的消化运动,有助于减少腹部膨胀和消化不良等问题。
2.清凉解暑:薄荷茶可以提供清凉感,有助于降低体温和舒缓暑热症状。
3.改善呼吸:薄荷茶中的薄荷精油能够扩张呼吸道,并使呼吸更加顺畅。这对于缓解堵塞的鼻子和减轻哮喘症状非常有益。
4.减轻压力:薄荷茶可以帮助放松身心,减轻压力和焦虑感。
薄荷茶也可能有一些副作用,如胃灼热、口干等。在饮用前最好先询问相关健康专业人员的意见。