袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、规律服药：癫痫是一种慢性疾病，需要长期规律服药。如果停药或不规律服药，可能会导致癫痫发作加重或频繁发作。
2、饮食健康：饮食对于癫痫患者来说尤为重要，要避免过度饮酒、吃辛辣、油腻等刺激性食物，同时多吃蔬菜水果、粗粮等有益健康的食物。
3、避免疲劳：身体疲劳会增加癫痫发作的风险，因此癫痫患者需要保证充足的睡眠和休息，并适当进行运动，但要避免过度疲劳。
4、防止受到创伤：头部创伤容易引起癫痫发作，因此癫痫患者需要注意安全，避免从高处坠落、撞击等高风险行为。
5、避免精神紧张：精神紧张、情绪波动等也可能引起癫痫发作，癫痫患者需要适当调节情绪，保持心理平衡。
6、定期复查：癫痫患者需要定期复查，观察病情变化，及时调整治疗方案。同时，还需注意不要随意更换药品，避免因不良反应等问题造成身体损害。