袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、定期就医：癫痫是一种需要长期治疗的疾病，患者应该定期就医，遵循医生的治疗方案。
2、规律作息：保持规律的作息时间和充足的睡眠对于癫痫患者来说非常重要。尽量固定每天的起床和睡觉时间，并保证每天充足的睡眠时间。
3、避免过度疲劳：疲劳是癫痫发作的主要诱因之一，因此需要避免过度疲劳。癫痫患者在进行体力或脑力活动时，需要适当休息，控制过度疲劳的程度。
4、避免刺激性物质：某些刺激性的物质，如咖啡因、酒精、可卡因等，可能会引起癫痫发作，患者应该避免摄入这些物质。
5、防止意外伤害：癫痫发作时，患者容易受到意外伤害，因此需要采取一些预防措施，如在家中移除尖锐物品、使用安全带等。
6、遵循药物治疗方案：癫痫患者需要遵循医生的药物治疗方案，不要随意停药或更改用药方式。同时，也需要告知医生自己的用药情况，以便及时调整治疗方案。
7、密切观察病情变化：癫痫发作具有突然性，因此患者应该密切观察自己的病情变化，及时就医并调整治疗方案。