沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
高钾血症,即血液中的钾离子浓度超过正常水平,这对身体健康是有害的。患有高钾血症的人在日常生活中需要注意以下几点:
1.饮食调整:避免摄入高钾食物,如香蕉、橙汁、坚果、豆类制品、牛奶、全麦面包、马铃薯等。可以选择低钾食物,如苹果、梨、蔓越莓、菠萝、白菜和卷心菜等。
2.药物管理:与医生讨论当前所使用的所有药物,包括处方药和非处方药,因为某些药物可能会影响体内钾的水平。
3.定期检查:定期进行血液检查以监控血钾水平,按医嘱调整治疗方案。
4.保持适当的水分摄入:足够的水分可以帮助肾脏排除多余的钾,但需根据医生建议进行调整,尤其是在存在肾功能不全的情况下。
5.避免过量的体力活动:剧烈的体力活动可能导致肌肉破损,从而释放更多的钾进入血液。
6.教育自我和家人:了解高钾血症的症状,如肌肉无力、心跳不规则等,以便在症状出现时及时求医。
7.配合治疗:如果医生推荐使用钾离子交换剂或其他治疗方法来降低血液中的钾含量,务必严格按照指示使用。
以上这些都是一般建议,具体情况应该以医生的专业意见为准。请定期向的健康护理提供者报告的症状和改变,密切跟踪的健康状况。
