牛肉鸡蛋西红柿能一起吃吗
2021-08-10
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尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:牛肉和鸡蛋西红柿是可以放在一起吃的,但是患者一定要注意这个时候不能吃过多的牛肉,如果吃过多的牛肉容易造成消化不良。鸡蛋和牛肉的营养价值很高,能给身体补充所需的能量,这两者放在一起食用,能起到互相补充营养的效果,而且鸡蛋中的优质蛋白容易消化、利用率高。牛肉中含有丰富的维生素B6、锌元素,可以促进蛋白质的新陈代谢和合成。