女孩子吃鸽子有危害吗？

病情分析：鸽子非常滋补，适当食用对身体没什么危害，能补气养血，对身体较好，里面有大量的精氨酸、支链氨基酸等物质，还能增强体质、提高抵抗力。搭配一些铁元素丰富的食物同时食用效果更佳，如红枣、枸杞等，营养会更丰富，补血效果更好，尤其适合一些身体虚弱、体质差患者食用，里面有大量的蛋白质，青少年吃会发育得更好，老人吃能预防骨质疏松的症状。2020-07-30