王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.寒性食物:冷饮、冰淇淋以及其他冷冻食品会刺激喉咙,可能导致咳嗽加剧,不利于感冒的康复。
2.辛辣食物:辣椒、大蒜、姜等辛辣刺激性食物容易引起喉咙不适和刺激呼吸道黏膜,加重咳嗽症状。
3.油腻食物:高脂肪、高油腻的食物如炸鸡、油炸小吃等会增加消化负担,影响宝宝的食欲和消化功能,不利于病情恢复。
4.甜食:糖果、巧克力等甜食容易导致痰液增多,使得咳嗽更加频繁和严重,建议限制摄入。
5.酸性食物:柠檬、橙子等酸性食物可能对某些宝宝的胃肠道产生刺激,并可能导致反酸或胃部不适。
6.坚硬食物:坚果、硬饼干等难以咀嚼的食物可能在吞咽时摩擦和刺激喉咙,增加不适感。
7.过敏原:如果宝宝对某些食物过敏,如牛奶、花生等,在感冒期间更应严格避免,以免引发过敏反应加重病情。
保持充足的水分摄入,多提供温热、清淡且易消化的食物,有助于缓解感冒和咳嗽症状。
