吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.口腔卫生问题
舌苔上的细菌和食物残渣在发酵过程中会产生黄色的色素。如果每天没有有效地清洁舌头,堆积的细菌和食物残渣会使舌苔变黄。
吸烟者常见舌苔变黄的现象,这是由于烟草中的化学物质附着在舌面上所致。
2.消化系统疾病
胃肠道功能紊乱,如胃炎、胃溃疡等,可能导致胃酸反流,这些酸性物质接触到舌根部位,会使舌苔呈现黄色。
肝胆系统疾病,如肝炎、胆囊炎等,也会通过血液循环影响舌苔颜色,使之变黄。
3.饮食习惯
经常摄入辛辣食物、高油脂食物或带有强颜色的食物(如咖喱、胡萝卜等)会导致舌苔变黄。
长期服用某些药物,如抗生素、维生素B族补充剂等,亦可影响舌苔颜色。
4.系统性疾病
某些慢性疾病,如糖尿病、贫血等,可能通过影响代谢和免疫系统间接引起舌苔发黄。
定期进行口腔清洁,保持良好的饮食习惯,注意自身健康状况,必要时咨询医生。