吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.乏力和疲倦：肾虚常导致全身无力，容易感到疲惫，即使休息后也难以恢复精力。
2.腰膝酸软：常见腰痛或膝盖酸软，尤其是在久坐或长时间站立后症状加重。
3.畏寒怕冷：手脚容易冰凉，即使在温暖环境中，也会感到冷。
4.月经不调：可能出现月经量少、推迟甚至闭经，这与肾主生殖的功能密切相关。
5.情绪问题：容易情绪低落、烦躁不安，严重时可能影响日常生活。
6.记忆力减退：注意力不集中，记忆力下降，影响学习和工作效率。
以上表现需考虑个体差异，若有疑虑，应及时就医并根据专业建议进行调理。