管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.低纤维点心:由于克罗恩病患者的肠道健康较为敏感,高纤维食品可能会导致不适。选择低纤维的点心,如白面包、米饼或低纤维的饼干,有助于减少对肠道的刺激。
2.易消化的食物:清淡且易消化的点心更容易被身体吸收,不容易引发腹泻或胃痛。例如,蒸蛋糕或轻质的松饼通常是不错的选择。
3.避免乳制品:许多克罗恩病患者对乳糖不耐受,因此应谨慎选择含有奶油或牛奶成分的点心。可以考虑无乳糖点心或植物基替代品。
4.控制脂肪摄入:高脂肪食品可能会加重消化问题,应选择低脂肪的点心,例如烤饼而不是油炸食品。
5.少糖少盐:过量的糖和盐可能会刺激肠道,引发症状。建议选择天然甜味剂或低盐点心。
注意饮食的个体差异,选择适合自身情况的点心有助于维护克罗恩病患者的健康状态。