刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.补充水分:腹泻会导致身体迅速失去水分和电解质。口服补液盐是恢复体液平衡的有效方法,特别是在轻中度脱水时。成人每日建议补充约2-3升的液体,而儿童根据体重调整剂量。
2.饮食调整:在症状缓解之前,应避免乳制品、咖啡因和高糖饮料,以防止加重腹泻。建议食用清淡易消化的食物,如米饭、香蕉和苹果酱等。
3.药物使用:虽然一般不建议使用抗腹泻药物,但在必要情况下可以短期使用以缓解症状。必须谨慎选择,特别是当有粘液血丝情况出现时,以免掩盖病情。
4.观察与监测:注意观察症状的变化。如果腹泻持续超过48小时,或伴随发烧、剧烈腹痛,应立即就医。这些症状可能意味着需要更进一步的检查和专业治疗。
粘液血丝在腹泻中并不是诺如病毒的典型表现,提示可能存在其他感染或肠道问题,因此及时就医非常重要。