杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.尿酸水平降低:体重减轻可以显著降低血液中的尿酸浓度,这是因为脂肪组织的减少使得尿酸的产生减少。肥胖与高尿酸水平通常有直接关联,减去多余体重能够帮助控制尿酸的生成过程。
2.胰岛素敏感性改善:体重减轻能够改善胰岛素敏感性,从而有效调节机体的代谢功能。这种改善可以间接影响尿酸的代谢,因为胰岛素抵抗与尿酸排泄减少有关,因此减轻体重可以促进尿酸的排泄。
3.炎症反应减少:肥胖会增加体内慢性炎症,而慢性炎症会影响痛风的发作频率和严重程度。通过瘦身减少体内炎症水平,可以缓解痛风的症状。
4.生活方式改善:减肥通常伴随着饮食结构的优化和运动量的增加,这些因素都有助于降低痛风发作的风险。健康饮食可以减少嘌呤摄入,适量运动可以帮助体重管理和改善身体整体健康状态。
瘦身不但能减轻体重对关节的机械负担,还能通过改善代谢和生活方式来降低痛风发作的可能性。保持健康体重对痛风患者尤为重要,因其可有效减少病症的发生及复发。