邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.维生素D促进钙吸收:维生素D在肠道中增加钙的吸收率,对于预防骨质疏松有积极作用。缺乏维生素D时,钙的吸收效率较低,从而影响骨健康。
2.钙对于骨骼强度:钙是构成骨骼的重要成分,补充足够的钙可以帮助维护骨密度,降低骨折风险。日常摄入推荐量为成人每天1000到1200毫克。
3.市售钙片种类:目前市面上有多种钙片可供选择,包括碳酸钙和柠檬酸钙。碳酸钙需在餐后服用以提高吸收效率,而柠檬酸钙则不受服用时间限制,两者均可配合维生素D补充使用。
来曲唑治疗期间应关注骨健康,通过合理膳食和必要的补充剂协助骨骼保持强健状态。
