牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.颅骨发育:儿童的颅骨在幼年时期未完全闭合,尤其是在婴儿阶段,囟门仍处于开放状态。应避免用过大的力,以免对颅骨造成压力或损伤。
2.按摩技巧:使用轻柔的抚摸或圆圈式的手法,有效地刺激头皮而不损害颅骨。可采用指腹轻按的方法,避开用指尖或指甲进行操作。
3.生理与心理益处:适当的按摩能够促进头皮的血液循环,对头发生长有积极影响。同时,温和的按摩还可舒缓情绪,帮助孩子放松并改善睡眠质量。
4.注意事项:确保按摩环境安静舒适,选择适宜的时间如临睡前。在进行任何按摩之前,确认孩子无头皮损伤、疾病或其他健康问题。
虽然适度的头部按摩对于儿童具有一定的益处,但需特别注意力度和手法,以保证安全性和有效性。
