唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.止血措施:让患者坐下并稍微向前倾,避免头部后仰,以防血液流入喉咙。用拇指和食指捏住两侧鼻翼,持续5至10分钟,这有助于压迫出血部位,加快止血。如果出血持续超过20分钟或出现大量出血,应立即就医。
2.监测血压:记录当前血压水平,高血压可能导致鼻腔内小血管破裂,从而引起流鼻血。定期监测血压,尤其是在流鼻血期间,以判断是否需要调整降压药物。
3.环境和生活习惯:保持室内空气湿润,避免过度干燥,这可以减少鼻腔黏膜的刺激与干裂。饮食方面,多补充维生素C和K,有助于增强血管壁强度。
4.药物使用:确认是否正在服用抗凝血药物,如阿司匹林,因其可能增加流鼻血风险。在服药过程中出现流鼻血,应咨询医生是否需要调整剂量。
出现流鼻血的情况应引起重视,尤其是高血压患者,需及时采取措施缓解症状,并密切关注血压变化。如有必要,寻求专业医疗帮助以确保病情不进一步恶化。
