唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:理想的收缩压通常介于90-120毫米汞柱,舒张压则应在60-80毫米汞柱之间。舒张压低于90表示血压处于正常或理想状态。
2.高血压标准:高血压通常定义为舒张压等于或超过90毫米汞柱。低于这个值意味着没有达到高血压的诊断标准。
3.血压波动:人体的血压会因一天中的不同时间、情绪状态或身体活动等因素而有所波动。但若长期保持在正常范围内,一般无须担忧。
4.风险评估:虽然单纯舒张压正常有助于降低某些心血管疾病的风险,但完整的健康评估还需结合收缩压和其他健康指标。
如果舒张压持续保持在正常范围,说明血压状况良好。不过,建议定期监测血压,并结合其他健康指标进行全面评估,以维持整体健康。