唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.定义:舒张压是心脏在两次跳动之间的压力。正常舒张压范围为60至80毫米汞柱。高于80但低于90被视为边缘升高或偏高。
2.测量条件:血压测量应在安静、坐姿下进行,并且人在测量前休息至少5分钟。多次测量有助于确认血压水平。
3.生活方式调整:如果舒张压多次测量均在90以上,建议首先进行生活方式调整。例如,减少盐摄入、增加运动、降低体重、戒烟限酒等。
4.高危人群和症状:对于已有心血管疾病、高风险因素或出现头痛、头晕等症状的人,需谨慎对待,可能需要进一步医学评估。
根据情况,可能需要医生进一步评估和监测血压变化。
