血压低值113无法降低怎么办

病情分析：血压低值113属于正常范围，无需刻意降低。

1.正常血压范围：根据国际标准，理想的舒适血压为120/80mmHg。低压，即舒张压，113mmHg稍高于理想，但仍在正常范围内。不建议通过药物或其他手段强行降低至一定数值。

2.生活方式调整：维持健康的饮食习惯以及适量运动可以帮助身体自然调节血压。增加水果、蔬菜摄入，减少盐分、脂肪及咖啡因的摄入有助于维持血管健康。

3.定期监测：保持对血压变化的关注，有助于及时发现任何异常趋势。定期测量并记录血压数据，尤其是在出现头痛、眩晕等症状时，应考虑咨询医生。

低压113不必特别担心。如果无明显不适，应确保健康的生活方式及定期体检以持续关注自身健康状态。