龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.夜间睡眠:两个多月的婴儿夜间通常会睡8到9个小时,不过可能需要一到两次喂奶。
2.白天小睡:白天通常有3到5次小睡,总共加起来约为6到7个小时。这些小睡有助于补充夜间未能连续获得的睡眠。
3.睡眠模式:此时婴儿的睡眠模式仍在发育中,可能会表现出不规则的睡眠周期,随昼夜节律逐渐成熟而变化。
保持舒适和安静的环境可以帮助婴儿更好地入睡和保持睡眠。尽管每个婴儿的具体情况可能不同,但这些数字是一个普遍的参考范围。注意婴儿的个人需求及行为特征,以确保其获得足够的睡眠对健康至关重要。
