张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎关节软骨磨损:随着年龄增长或过度使用,颈椎关节软骨可能发生磨损。这种磨损会导致关节面之间的摩擦增加,从而发出沙沙声。在老年人中尤其常见,约70%以上的老年人有不同程度的颈椎退变。
2.颈椎间盘退化:颈椎间盘在长期负荷下逐渐失去弹性和水分,导致退化。这可能导致椎体之间的异常活动,也会产生沙沙声。
3.钙化或骨刺形成:随着颈椎病的进展,可能出现钙化或骨刺。这些结构突出物在关节活动时摩擦周围组织,可以引起异响。
4.韧带紧张或僵硬:颈部长期姿势不良可导致韧带紧张,在仰头时韧带的滑动过程可能伴随声音。
这种声音通常是颈椎退行性病变的一种表现,并不一定反映疾病的严重程度。如果伴随疼痛、活动受限或神经症状,则需及时就医评估。保持良好的姿势,合理运动可以帮助减轻颈椎压力。
