食用雪糕后出现头痛应如何处理

病情分析：食用雪糕后出现头痛是一种常见现象，通常是因为冷刺激引起的。通常情况下，这种症状会在几分钟内自行缓解。

1.这种头痛被称为“冰淇淋头痛”或“冷刺激性头痛”。其发生是由于快速吃冷饮时，口腔顶部和喉咙的温度急剧下降，引起血管迅速收缩，然后迅速扩张。

2.冷刺激性头痛通常持续不超过30秒，但有些人在此后可能感到轻微的余痛。这种疼痛感觉可能会因为对冷更敏感而加重。

3.避免此类头痛的方法包括慢慢享用冷饮，让口腔有时间适应温度变化；可以将冷饮放在舌头前部先融化一会儿。

4.如果已经出现头痛，可以通过喝温水来帮助缓解，同时用舌头顶住上颚，也有助于恢复正常温度。

虽然冰淇淋头痛不严重，但经常发生的话可以尝试调整食用习惯以减少不适。