杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.最佳服用时间:通常建议在早上或中午饭后服用。这是因为白天人体代谢较快,能够更好地吸收胎盘片中的营养成分。尽量避免晚上服用,以防导致可能的失眠问题。
2.推荐剂量:具体剂量因产品品牌和个人健康状况而异,一般建议遵循包装上的说明或医生的建议。过量服用可能导致副作用,如消化不良或内分泌紊乱。
3.特殊人群注意事项:孕妇、哺乳期女性或有特殊健康状况的人应特别谨慎,最好在医生评估后再决定是否服用。
4.可能的副作用:少数人可能会出现轻微的不适,如胃部不适或皮肤反应。如果发生任何不良反应,应立即停止使用并咨询专业医务人员。
胎盘片虽有一定的滋补效果,但并非人人适用,且不可替代均衡饮食和健康生活方式。