罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.坐骨神经受压:坐骨神经是人体最大的神经,由腰椎区域延伸到腿部。任何导致此神经受到压迫或刺激的因素,例如椎间盘突出、脊柱狭窄等,都会引发疼痛。当光脚行走时,地面的硬度可能增加对坐骨神经的刺激。
2.震动传递:光脚行走时,地面的冲击和震动更容易通过足底传递到腿部及脊柱,这可能加重坐骨神经痛患者的症状。这种震动会影响受损神经,加剧不适感。
3.支撑不足:鞋子提供了一定的缓冲和支撑,尤其是在较硬的地面上。当赤脚行走时,足底缺乏这种支撑和保护,可能导致足部压力分布不均,从而对神经造成额外负担。
4.步态改变:疼痛可能导致步态的改变,以避免某些姿势或动作加重疼痛。这种步态的变化可能进而导致其他部位的不适,包括膝盖、髋关节和腰部,从而加剧整体不适。
坐骨神经痛患者在选择鞋履时应考虑支撑性和舒适度,以减轻对神经的压力和刺激,尽量避免长时间赤脚行走以减少疼痛发作。