耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.保守治疗:
药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)以及镇痛药可以用于缓解疼痛和炎症。
物理治疗:通过牵引、按摩、超声波、低频电疗及热敷等方式缓解肌肉紧张和疼痛。
运动锻炼:制定个性化的康复锻炼计划,以增强腰背肌肉力量,改善脊柱稳定性。
生活方式调整:建议避免久坐、重体力劳动和不当姿势,并保持适当的体重。
2.手术治疗:
当保守治疗无效且症状严重影响日常生活时,可以考虑手术干预。常见的手术方式包括椎间盘切除术、微创椎间盘摘除术和椎间孔镜下髓核摘除术。
手术旨在去除导致神经受压的突出部分,从而缓解症状。
3.介入治疗:
在某些情况下,可以通过神经根阻滞或硬膜外注射类固醇等介入手段减轻疼痛和炎症。
在选择合适的治疗方案时,应充分考虑患者的整体健康状况、症状严重程度以及对生活质量的影响程度。在接受任何治疗之前,需咨询专业医生的意见以确保安全和疗效。