张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非手术治疗
(1)药物治疗:可使用非甾体抗炎药物缓解疼痛和炎症,对于神经根受压明显者,可短期应用神经营养剂如维生素B族改善神经功能。
(2)理疗:包括牵引、超声波、电刺激等方法,目的是缓解肌肉痉挛、改善局部血液循环,但需避免过度或不当操作,以免加重神经压迫。
(3)运动康复训练:适量进行颈部和肩部的功能性锻炼,如低强度的颈椎拉伸和肩关节活动,有助于减轻僵硬感和提高运动能力,但要避免剧烈活动。
(4)姿势调整:改善身体姿势,长期低头工作或用电子设备应减少,睡眠时选择支撑性好的枕头以保持颈椎的自然弧度。
2.手术治疗
对于保守治疗无效且症状严重的患者,例如出现明显的脊髓受压导致的肢体麻木、乏力甚至行走困难,需要考虑手术干预。常见手术方式包括椎板成形术、椎间盘切除术及椎管扩大减压术等,目的是解除神经受压并恢复脊髓功能。手术风险需结合患者年龄、基础疾病以及术后恢复能力综合评估。
早期识别和科学管理对于改善患者生活质量至关重要,避免盲目自我处理导致病情加重或错失最佳治疗时机。
