武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.山药含有一种称为皂苷的化合物。皂苷具有一定的刺激性,能够引发皮肤的不适感。这种反应在皮肤敏感的人群中尤为明显。
2.除了皂苷外,山药的表皮还含有草酸钙晶体。这些微小的针状晶体可以刺入皮肤,引起机械性刺激,从而导致瘙痒或刺痛感。
3.由于以上成分主要集中在山药的外皮部分,因此在削皮或处理山药时更容易引发皮肤的过敏反应。
为了减轻这种不适,可以在处理山药时戴上手套,或者将山药加热处理后再进行剥皮。如果出现严重的瘙痒或皮疹,建议使用温水清洗并保持皮肤干燥,必要时可使用抗过敏药物来缓解症状。