武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.鸡蛋富含优质蛋白质:鸡蛋是重要的蛋白质来源,每个鸡蛋含有约6克蛋白质,能够帮助修复和再生组织,这有助于身体对抗感染。
2.含有多种维生素和矿物质:鸡蛋中含有维生素A、B12、D,以及矿物质如硒和锌,有助于维持免疫系统的正常功能,提高身体抵御病毒感染的能力。
3.不会加重病情:通常情况下,饮食中的鸡蛋不会加重疱疹症状。如果小孩对鸡蛋不过敏,适量食用是安全的。
需注意一些小孩可能对鸡蛋过敏,如果出现过敏反应则需避免食用。同时,确保饮食平衡,多摄取丰富的蔬果和足够的水分,以支持整体健康和快速恢复。