马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.保持肛周清洁:经常清洗肛周区域,尤其是在排便后,以防止细菌和病毒感染。使用温水和温和的肥皂清洗,避免过度摩擦导致皮肤损伤。
2.遵循健康饮食:饮食中应包含足够的纤维、水果和蔬菜,以促进正常的肠道功能,减少便秘和肛裂的发生,从而间接降低肛周Paget病的风险。
3.定期体检:对于有相关风险因素的人群,如有家族史的患者,建议每年进行一次专业的体检,包括皮肤科检查,以便及早发现任何异常变化。
4.注意防护:避免不必要的肛门创伤,避免长期坐立或骑行,减少对肛周皮肤的机械性刺激。
5.戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会削弱免疫系统功能,增加包括肛周Paget病在内的多种癌症风险,因此戒烟限酒是预防此类疾病的重要措施之一。
6.了解家族病史:如果家族中有类似疾病病例,应特别注意自身健康状况,及时进行相关检查,并告知医生家族病史,以便采取早期干预措施。
通过以上方法,有助于降低肛周Paget病的发病风险。尽管上述措施可以提供一定的预防效果,但不能完全避免该疾病的发生。在出现肛周不适、瘙痒、红肿等症状时,应立即就医。