张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.多喝水的必要性
充足的水分可以增加尿液生成量,帮助冲刷尿路系统中的微小颗粒,降低新的结石形成概率。一般来说,推荐每日尿量达到2-2.5升以上,这需要饮水量在2.5-3升之间,视具体情况而定。
2.疼痛与尿意频繁的原因
膀胱胀痛和尿意频繁可能是由于结石直接刺激了膀胱壁或堵塞尿道出口所致。这种情况下,多喝水一方面有助于排尿压力的提高,有可能促使较小的结石自行排出;另一方面,当结石较大造成完全梗阻时,过度饮水可能会进一步增加膀胱内压力,致使疼痛加剧。因此需谨慎判断。
3.其他注意事项
(1)饮水种类:优先选择清水,并避免摄入浓茶、咖啡以及含糖饮料,这些可能含有促进结石形成的成分如草酸或钙盐。
(2)饮水时间:多次少量饮水比一次性大量饮水更能维持尿液的平稳生成,减少尿液过于浓缩的风险。
(3)结合病情:若存在严重感染或完全梗阻,简单增加饮水可能无法缓解问题,此时应及时就医。
在实际治疗过程中,多喝水的益处需综合结石类型、大小及病变程度评估,不可盲目实施。同时配合饮食调整和医疗干预效果更佳。