袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息:减少手部活动,以防止进一步损伤。保持患处静止有助于减轻肿胀和疼痛。
2.冰敷:在受伤后的最初24到48小时内,每次15到20分钟,间隔一小时进行冰敷。这有助于控制肿胀和炎症。
3.观察变化:注意手指或手部是否出现其他症状,如肿胀、变色或活动受限。如果这些症状加重,可能需要专业医疗评估。
4.寻求医疗帮助:如果麻木持续超过几天,或者伴随剧烈疼痛,应尽快就医。医生可能会进行体格检查和影像学检查,以确定神经或其他组织的具体受损情况。
5.康复锻炼:根据医生的建议,可能需要进行特定的物理治疗练习以恢复手部功能。
适当的休息和冷敷能有效缓解初期症状,但持续症状需要专业诊断和治疗。及时就医可以防止潜在的长期并发症。