袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.使用抗敏感牙膏:含有氟化物和硝酸钾等成分的牙膏可以有效地减轻牙齿敏感,这类产品通过封闭牙本质小管来减少疼痛。
2.改善刷牙习惯:使用软毛牙刷,并采用正确的刷牙方法,防止过度用力造成牙龈萎缩和牙本质暴露,从而降低敏感风险。
3.避免刺激性食物:避免摄入温度过冷或过热的食物与饮品,因为它们会加重牙齿的敏感问题。
4.专业牙科护理:如果症状持续,需及时就诊,医生可能建议使用脱敏剂、充填剂或进行根管治疗,根据具体情况采取不同措施。
5.观察其他症状:如果牙齿疼痛伴随肿胀、脓液或持续剧痛,提示可能存在更严重的问题,须立即就医。
维护良好的口腔卫生并定期进行牙科检查可以有效预防和减轻牙齿因冷刺激引发的神经痛。