罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.截瘫是指脊髓损伤导致下半身失去运动功能和感觉的情况。这种情况下,腿部肌肉无法正常运作,因此蹲下的动作难以独立完成。
2.蹲姿可能会对尚能活动的上半身增加过多压力,尤其是在没有专业支撑设备的情况下。由于感觉丧失,截瘫患者不能感知腿部的疼痛或不适,增加了损伤风险。
3.尽管下肢运动受限,截瘫患者仍然可以通过其他方式锻炼身体。例如,通过上肢力量训练、核心肌群锻炼以及轮椅上的有氧运动,可以有效改善心血管健康和全身肌肉力量。
4.水疗(如游泳)是另一种适合截瘫患者的锻炼方式,水的浮力可以减少身体压力,使患者能够安全地进行更多动作。
5.一些专为截瘫患者设计的康复设备,如站立器和功率车,也可以帮助进行腿部和全身的锻炼。
任何锻炼方案的制定都需要由专业康复医生或理疗师评估并指导,以确保安全性和有效性。选择合适的锻炼方式有助于改善生活质量。